6.0 km | 00:44:06 | 07:20/km日期: 2023-10-09 05:52 - 平均心率: 119 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 100%
Pace: 07'38" / 37'47" / 06'12" / 13'54" / 17'42" / 18'51" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'40" (+08'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'37" (+05'44") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 303.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 37'47" | 00:45'25" |
| 3 | 06'12" | 00:51'37" |
| 4 | 13'54" | 01:05'31" |
| 5 | 17'42" | 01:23'13" |
| 6 | 18'51" | 01:42'04" |
| 6.0 | 10'04" | 01:42'08" |
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