3.1 km | 00:25:35 | 08:20/km日期: 2023-10-11 16:14 - 平均心率: 118 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 57%
Pace: 05'46" / 15'13" / 10'48" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'48" (+05'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'36" (+04'51") | 70 / 3070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
138.86 km 
ASICS MAGIC SPEED 2藍 累積 :
1341.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 15'13" | 00:20'59" |
| 3 | 10'48" | 00:31'47" |
| 3.1 | 10'42" | 00:32'32" |
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