4.5 km | 00:38:26 | 08:32/km日期: 2016-04-20 20:18 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 4164 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'36" / 06'19" / 09'47" / 09'16" / 13'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'33" (+00'17") | 1005 / 1005 | 175 / 86 |
2 | | 06'16" | 1006 / 2012 | 175 / 90 |
3 | | 09'55" (+03'39") | 1009 / 3021 | 90 / 111 |
4 | | 09'05" (+02'49") | 1008 / 4029 | 76 / 143 |
5 | | 12'45" (+06'29") | 496 / 4525 | 45 / 171 |
4月累積里程 :
100.50 km ![](images/shoe.png)
asics T619Q 累積 :
724.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 06'19" | 00:12'55" |
3 | 09'47" | 00:22'42" |
4 | 09'16" | 00:31'58" |
4.5 | 13'01" | 00:38'26" |