7.0 km | 00:47:30 | 06:46/km日期: 2023-10-11 17:48 - 平均心率: 128 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 06'42" / 06'44" / 06'24" / 07'11" / 07'32" / 06'46" / 06'10" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+00'44") | 3 / 7003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
244.09 km 
愛迪達 boston 累積 :
8341.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'44" | 00:13'26" |
| 3 | 06'24" | 00:19'50" |
| 4 | 07'11" | 00:27'01" |
| 5 | 07'32" | 00:34'33" |
| 6 | 06'46" | 00:41'19" |
| 7 | 06'10" | 00:47'29" |
| 7.0 | 05'03" | 00:47'30" |
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