Steven 2023/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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8.1 km | 00:55:49 | 06:51/km

日期: 2023-10-13 05:53 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 07'59" / 07'00" / 06'34" / 06'33" / 07'22" / 06'20" / 06'08" / 06'11" / 12'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 173.08 km

Nike invisible run 2 累積 : 911.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'00"	00:14'59"
3	06'34"	00:21'33"
4	06'33"	00:28'06"
5	07'22"	00:35'28"
6	06'20"	00:41'48"
7	06'08"	00:47'56"
8	06'11"	00:54'07"
8.1	12'28"	00:55'50"

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朋友動態

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