劉俊沅 2016/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉俊沅台中
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20.8 km | 02:25:03 | 06:58/km

日期: 2016-05-15 06:13 - 卡路里: 1684 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 05'03" / 05'21" / 05'42" / 06'16" / 05'34" / 06'51" / 06'06" / 06'39" / 06'14" / 06'13" / 07'26" / 06'52" / 08'14" / 06'37" / 06'58" / 08'29" / 07'26" / 08'54" / 11'35" / 07'18" / 06'39" /

5月累積里程 : 20.79 km

Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago

Jia Hung Li, LEESHUICHIN 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'21"	00:10'24"
3	05'42"	00:16'06"
4	06'16"	00:22'22"
5	05'34"	00:27'56"
6	06'51"	00:34'47"
7	06'06"	00:40'53"
8	06'39"	00:47'32"
9	06'14"	00:53'46"
10	06'13"	00:59'59"
11	07'26"	01:07'25"
12	06'52"	01:14'17"
13	08'14"	01:22'31"
14	06'37"	01:29'08"
15	06'58"	01:36'06"
16	08'29"	01:44'35"
17	07'26"	01:52'01"
18	08'54"	02:00'55"
19	11'35"	02:12'30"
20	07'18"	02:19'48"
20.8	06'38"	02:25'03"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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