6.2 km | 00:43:11 | 06:56/km日期: 2016-04-19 21:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 07'05" / 06'42" / 06'44" / 07'05" / 07'01" / 06'55" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'32") | 228 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
35.69 km 
Mizuno Rider18 累積 :
558.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'42" | 00:13'47" |
| 3 | 06'44" | 00:20'31" |
| 4 | 07'05" | 00:27'36" |
| 5 | 07'01" | 00:34'37" |
| 6 | 06'55" | 00:41'32" |
| 6.2 | 07'13" | 00:43'11" |
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