孤單寂寞有點冷 2016/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

孤單寂寞有點冷新北市
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孤單寂寞有點冷

5.1 km | 00:39:26 | 07:40/km

日期: 2016-04-18 22:41 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 06'45" / 05'58" / 06'24" / 09'55" / 09'10" / 08'56" /

4月累積里程 : 106.30 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 342.2 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

徐八珍, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'58"	00:12'43"
3	06'24"	00:19'07"
4	09'55"	00:29'02"
5	09'10"	00:38'12"
5.1	08'53"	00:39'26"

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