10.2 km | 00:54:37 | 05:21/km日期: 2023-10-24 05:00 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 06'03" / 05'28" / 05'20" / 05'24" / 05'16" / 05'04" / 05'01" / 04'58" / 04'41" / 05'40" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 10064 / 10064 |
| 2 | | 05'44" (+00'23") | 130 / 10194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
275.92 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1765.1 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'28" | 00:11'31" |
| 3 | 05'20" | 00:16'51" |
| 4 | 05'24" | 00:22'15" |
| 5 | 05'16" | 00:27'31" |
| 6 | 05'04" | 00:32'35" |
| 7 | 05'01" | 00:37'36" |
| 8 | 04'58" | 00:42'34" |
| 9 | 04'41" | 00:47'15" |
| 10 | 05'40" | 00:52'55" |
| 10.2 | 08'43" | 00:54'37" |
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