6.1 km | 00:42:12 | 06:56/km日期: 2016-04-22 20:01 - 地點: 街道 - 天氣: 熱熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 860 Cal - 總步數: 7246 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'35" / 06'45" / 06'55" / 07'15" / 07'10" / 07'02" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" | 1001 / 1001 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'42" (+00'08") | 1006 / 2008 | 173 / 86 |
| 3 | | 06'56" (+00'22") | 1008 / 3017 | 171 / 83 |
| 4 | | 07'07" (+00'33") | 1006 / 4023 | 170 / 82 |
| 5 | | 07'09" (+00'35") | 1012 / 5036 | 170 / 81 |
| 6 | | 06'57" (+00'23") | 1007 / 6044 | 172 / 83 |
| 7 | | 05'58" | 72 / 6116 | 163 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
79.54 km 
Asics TJR278-3090 累積 :
3045.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'45" | 00:13'20" |
| 3 | 06'55" | 00:20'15" |
| 4 | 07'15" | 00:27'30" |
| 5 | 07'10" | 00:34'40" |
| 6 | 07'02" | 00:41'42" |
| 6.1 | 06'53" | 00:42'12" |
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