shenghung 2016/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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3.5 km | 00:24:57 | 07:13/km

日期: 2016-04-28 06:38 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 07'31" / 06'52" / 07'13" / 07'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'28" (+00'38")

1004 / 1004

2

06'52"

(14'23")

06'50"

1004 / 2009

3

07'13"

(21'36")

07'11" (+00'21")

1003 / 3012

4

03'21"

(24'57")

07'35" (+00'45")

441 / 3453

4月累積里程 : 44.38 km

new balance M3090RB2 累積 : 1057.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Maius 瑪雅和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'52"	00:14'23"
3	07'13"	00:21'36"
3.5	07'22"	00:24'57"

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