6.5 km | 00:48:22 | 07:24/km日期: 2023-10-24 19:08 - 平均心率: 126 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 14'45" / 08'37" / 07'55" / 14'02" / 07'30" / 10'02" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'32") | 528 / 6528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.12 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'45" | 00:14'45" |
| 2 | 08'37" | 00:23'22" |
| 3 | 07'55" | 00:31'17" |
| 4 | 14'02" | 00:45'19" |
| 5 | 07'30" | 00:52'49" |
| 6 | 10'02" | 01:02'51" |
| 6.5 | 10'46" | 01:08'33" |
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