10.3 km | 01:04:01 | 06:12/km日期: 2023-10-26 04:22 - 平均心率: 129 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 10'11" / 06'34" / 06'18" / 06'21" / 06'08" / 06'09" / 06'12" / 06'09" / 05'56" / 05'48" / 05'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
270.24 km 
坷神母子鱷魚 38黃2 累積 :
2463.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 06'34" | 00:16'45" |
| 3 | 06'18" | 00:23'03" |
| 4 | 06'21" | 00:29'24" |
| 5 | 06'08" | 00:35'32" |
| 6 | 06'09" | 00:41'41" |
| 7 | 06'12" | 00:47'53" |
| 8 | 06'09" | 00:54'02" |
| 9 | 05'56" | 00:59'58" |
| 10 | 05'48" | 01:05'46" |
| 10.3 | 05'41" | 01:07'36" |
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