張小白 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

張小白桃園
ID 182696

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1.8 km | 00:09:23 | 05:21/km

日期: 2016-04-26 05:47 - 地點: 桃園體育場 - 卡路里: 90 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%

Pace: 05'33" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'33"

1000 / 1000

2

03'50"

(09'23")

05'06"

750 / 1750

4月累積里程 : 149.52 km

Adidas adizero Boston Boost 5 累積 : 1370.9 km

TCX 上傳 | 8 years ago

麻油雞, 鐵腿J弟和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
1.8	06'02"	00:10'05"

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