5.2 km | 00:29:13 | 05:36/km日期: 2016-04-26 19:25 - 地點: 家大 - 天氣: 悶 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 5160 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 05'45" / 05'33" / 05'31" / 05'30" / 05'40" / 05'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'52" (+00'31") | 408 / 408 | 174 / 97 |
2 | | 05'35" (+00'14") | 408 / 816 | 177 / 100 |
3 | | 05'21" | 404 / 1220 | 178 / 104 |
4 | | 05'25" (+00'04") | 405 / 1626 | 177 / 103 |
5 | | 05'32" (+00'11") | 406 / 2032 | 176 / 102 |
6 | | 05'30" (+00'09") | 402 / 2434 | 175 / 103 |
7 | | 05'28" (+00'07") | 401 / 2836 | 178 / 102 |
8 | | 05'28" (+00'07") | 402 / 3238 | 177 / 103 |
9 | | 05'23" (+00'02") | 408 / 3646 | 177 / 104 |
10 | | 05'26" (+00'05") | 404 / 4050 | 176 / 104 |
11 | | 05'34" (+00'13") | 400 / 4451 | 177 / 101 |
12 | | 05'40" (+00'19") | 402 / 4853 | 176 / 99 |
13 | | 05'36" (+00'15") | 404 / 5257 | 178 / 100 |
4月累積里程 : 102.24 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 05'33" | 00:11'18" |
3 | 05'31" | 00:16'49" |
4 | 05'30" | 00:22'19" |
5 | 05'40" | 00:27'59" |
5.2 | 05'48" | 00:29'13" |