5.2 km | 00:54:07 | 10:26/km日期: 2023-10-27 06:25 - 平均心率: 140 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'30" / 06'47" / 06'22" / 10'57" / 13'02" / 57'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+04'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'01" (+06'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 57'34" (+51'13") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
93.94 km 
Adidas Baston 12 累積 :
1434.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'47" | 00:13'17" |
| 3 | 06'22" | 00:19'39" |
| 4 | 10'57" | 00:30'36" |
| 5 | 13'02" | 00:43'38" |
| 5.2 | 57'36" | 00:54'08" |
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