劉健民 2016/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉健民屏東
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6.2 km | 00:35:22 | 05:43/km

日期: 2016-04-24 16:05 - 地點: 單車國道 - 天氣: 小雨悶熱 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 05'20" / 05'21" / 05'37" / 05'38" / 06'09" / 06'13" / 05'57" /

新鞋試跑

4月累積里程 : 48.06 km

ASICS 虎走累積 : 37.2 km

XT 上傳 | 8 years ago

Jienchang, Su Mei Xie 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'21"	00:10'41"
3	05'37"	00:16'18"
4	05'38"	00:21'56"
5	06'09"	00:28'05"
6	06'13"	00:34'18"
6.2	05'56"	00:35'22"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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