Glen Chung 2016/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Glen Chung 嘉義
ID 103790

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

日期: 2016-04-25 17:52 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 05'49" / 05'32" / 548'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'43" (+00'09")

999 / 999

2

05'32"

(11'15")

05'34"

993 / 1992

3

05'35"

(16'50")

05'30"

1013 / 3005

環嘉大 JOG. 44 😊😊😊

4月累積里程 : 192.05 km

asics TJR283 累積 : 874.4 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 8 years ago

jimmy 阿儒哥, Patrick Chang 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'32"	00:11'21"
3.0	05'27"	00:16'50"

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