2.8 km | 00:25:02 | 08:47/km日期: 2023-11-09 10:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 08'55" / 08'40" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" (+00'42") | 538 / 538 |
| 2 | | 08'36" (+00'01") | 1000 / 1538 |
| 3 | | 08'43" (+00'08") | 1000 / 2538 |
| 4 | | 08'35" | 308 / 2846 |
| 5 | | 20'50" (+12'15") | 0 / 2847 |
| 6 | | 15'21" (+06'46") | 1 / 2849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 29.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'40" | 00:17'35" |
| 2.8 | 08'42" | 00:24'59" |
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