8.2 km | 00:37:58 | 04:37/km日期: 2023-11-01 18:33 - 平均心率: 154 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 04'52" / 04'48" / 04'44" / 04'29" / 04'48" / 04'24" / 04'29" / 04'31" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'30" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'18" | 206 / 8206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
382.70 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'48" | 00:09'40" |
| 3 | 04'44" | 00:14'24" |
| 4 | 04'29" | 00:18'53" |
| 5 | 04'48" | 00:23'41" |
| 6 | 04'24" | 00:28'05" |
| 7 | 04'29" | 00:32'34" |
| 8 | 04'31" | 00:37'05" |
| 8.2 | 04'16" | 00:37'58" |
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