2023/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

基隆
ID 517200

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5.1 km | 00:27:12 | 05:17/km

日期: 2023-11-09 04:46 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 97%

Pace: 05'33" / 05'12" / 05'12" / 05'00" / 05'09" / 07'51" /

基本訓練

11月累積里程 : 85.58 km

Nike Vaporfly 2 累積 : 169.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'12"	00:10'45"
3	05'12"	00:15'57"
4	05'00"	00:20'57"
5	05'09"	00:26'06"
5.1	07'41"	00:27'12"

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朋友動態

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