2.5 km | 00:41:28 | 16:31/km日期: 2023-11-13 06:07 - 平均心率: 80 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 22'36" / 22'58" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'38" (+06'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'56" (+05'15") | 510 / 2510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
481.12 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'36" | 00:22'36" |
| 2 | 22'58" | 00:45'34" |
| 2.5 | 08'21" | 00:49'50" |
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