8.5 km | 00:54:52 | 06:29/km日期: 2023-11-13 05:03 - 平均心率: 171 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 9336 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 06'10" / 06'44" / 06'17" / 06'23" / 06'25" / 06'19" / 06'12" / 06'22" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'06") | 1002 / 1002 | 154 / 101 |
| 2 | | 06'44" (+00'30") | 1000 / 2002 | 136 / 108 |
| 3 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 3003 | 177 / 88 |
| 4 | | 06'29" (+00'15") | 1002 / 4005 | 178 / 86 |
| 5 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 5006 | 177 / 86 |
| 6 | | 06'23" (+00'09") | 1002 / 6009 | 178 / 87 |
| 7 | | 06'14" | 1000 / 7009 | 179 / 89 |
| 8 | | 06'48" (+00'34") | 1001 / 8011 | 176 / 83 |
| 9 | | 06'31" (+00'17") | 449 / 8461 | 176 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
445.92 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
4074.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'44" | 00:12'54" |
| 3 | 06'17" | 00:19'11" |
| 4 | 06'23" | 00:25'34" |
| 5 | 06'25" | 00:31'59" |
| 6 | 06'19" | 00:38'18" |
| 7 | 06'12" | 00:44'30" |
| 8 | 06'22" | 00:50'52" |
| 8.5 | 08'39" | 00:54'52" |
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