陳勝嘉 2016/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳勝嘉高雄
ID 261050

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3.1 km | 00:16:51 | 05:29/km

日期: 2016-05-10 23:05 - 地點: 馬公 - 天氣: 晚上微風 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 05'12" / 05'19" / 05'58" / 05'14" /

基本訓練
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看了curry神一般的復出，
延長賽狂砍17分的表現，
血脈噴張之餘只好小跑冷靜一下了！

5月累積里程 : 17.72 km

Adidas breeze101 累積 : 130.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

趙榮文, 李大衛和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'19"	00:10'31"
3	05'58"	00:16'29"
3.1	05'26"	00:16'51"

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