7.3 km | 00:41:19 | 05:41/km日期: 2016-05-04 21:18 - 平均心率: 30 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'59" / 05'41" / 05'33" / 05'44" / 05'17" / 05'24" / 05'55" / 07'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
76.01 km 
Mizuno Wave Paradox 累積 :
984.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'41" | 00:11'40" |
| 3 | 05'33" | 00:17'13" |
| 4 | 05'44" | 00:22'57" |
| 5 | 05'17" | 00:28'14" |
| 6 | 05'24" | 00:33'38" |
| 7 | 05'55" | 00:39'33" |
| 7.3 | 07'00" | 00:41'19" |
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