10.1 km | 00:54:02 | 05:20/km日期: 2023-11-14 18:12 - 平均心率: 130 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 06'10" / 05'43" / 05'36" / 05'47" / 05'43" / 04'59" / 04'52" / 04'53" / 04'55" / 04'48" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
248.47 km 
母子鱷魚 跟上來-黃色#1 累積 :
1408.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'43" | 00:11'53" |
| 3 | 05'36" | 00:17'29" |
| 4 | 05'47" | 00:23'16" |
| 5 | 05'43" | 00:28'59" |
| 6 | 04'59" | 00:33'58" |
| 7 | 04'52" | 00:38'50" |
| 8 | 04'53" | 00:43'43" |
| 9 | 04'55" | 00:48'38" |
| 10 | 04'48" | 00:53'26" |
| 10.1 | 05'42" | 00:54'02" |
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