3.7 km | 00:22:28 | 06:03/km日期: 2023-11-23 16:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 72.3
Pace: 04'59" / 06'16" / 06'27" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'47") | 705 / 3705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
140.24 km 
Brooks Hyperion Elite 2 累積 :
687.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 06'16" | 00:11'15" |
| 3 | 06'27" | 00:17'42" |
| 3.7 | 06'46" | 00:22'29" |
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