8.1 km | 00:45:51 | 05:41/km日期: 2023-11-23 16:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 8302 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71.9
Pace: 05'36" / 06'01" / 05'53" / 05'59" / 05'56" / 05'52" / 05'56" / 04'26" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+01'13") | 1000 / 1000 | 175 / 101 |
| 2 | | 06'00" (+01'37") | 1000 / 2000 | 176 / 94 |
| 3 | | 05'52" (+01'29") | 1001 / 3001 | 179 / 95 |
| 4 | | 05'58" (+01'35") | 1000 / 4002 | 179 / 93 |
| 5 | | 05'57" (+01'34") | 1001 / 5004 | 180 / 92 |
| 6 | | 05'52" (+01'29") | 1000 / 6004 | 182 / 93 |
| 7 | | 05'57" (+01'34") | 1002 / 7006 | 183 / 91 |
| 8 | | 04'23" | 1004 / 8010 | 193 / 117 |
| 9 | | 03'49" | 39 / 8050 | 200 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
308.31 km 
無敵Y拖 小藍 累積 :
3986.7 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'01" | 00:11'37" |
| 3 | 05'53" | 00:17'30" |
| 4 | 05'59" | 00:23'29" |
| 5 | 05'56" | 00:29'25" |
| 6 | 05'52" | 00:35'17" |
| 7 | 05'56" | 00:41'13" |
| 8 | 04'26" | 00:45'39" |
| 8.1 | 03'57" | 00:45'51" |
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