7.2 km | 01:08:48 | 09:32/km日期: 2023-11-26 16:42 - 平均心率: 109 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 7566 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75.6
Pace: 09'39" / 09'32" / 09'41" / 09'19" / 09'25" / 09'16" / 09'39" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'39" (+00'22") | 1001 / 1001 | 100 / 103 |
| 2 | | 09'34" (+00'17") | 1000 / 2001 | 109 / 95 |
| 3 | | 09'42" (+00'25") | 1002 / 3003 | 103 / 99 |
| 4 | | 09'17" | 1001 / 4004 | 123 / 87 |
| 5 | | 09'26" (+00'09") | 1000 / 5005 | 111 / 95 |
| 6 | | 09'25" (+00'08") | 1000 / 6006 | 119 / 88 |
| 7 | | 09'38" (+00'21") | 1001 / 7007 | 105 / 97 |
| 8 | | 09'55" (+00'38") | 199 / 7207 | 95 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
308.31 km 
無敵Y拖 小藍 累積 :
3963.6 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 09'32" | 00:19'11" |
| 3 | 09'41" | 00:28'52" |
| 4 | 09'19" | 00:38'11" |
| 5 | 09'25" | 00:47'36" |
| 6 | 09'16" | 00:56'52" |
| 7 | 09'39" | 01:06'31" |
| 7.2 | 11'00" | 01:08'48" |
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