5.0 km | 01:02:09 | 12:18/km日期: 2023-11-28 19:51 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 73.7
Pace: 12'17" / 13'56" / 13'20" / 15'47" / 04'40" / 08'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'03" (+09'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'55" (+09'00") | 1000 / 2000 |
3 | | 13'20" (+08'25") | 1000 / 3000 |
4 | | 15'31" (+10'36") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
6 | | 08'12" (+03'17") | 47 / 5047 |
11月累積里程 : 155.04 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'17" | 00:12'17" |
2 | 13'56" | 00:26'13" |
3 | 13'20" | 00:39'33" |
4 | 15'47" | 00:55'20" |
5 | 04'40" | 01:00'00" |
5.0 | 08'08" | 01:00'23" |