8.6 km | 00:49:39 | 05:46/km日期: 2023-11-29 19:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 72.4
Pace: 06'08" / 05'48" / 05'57" / 05'54" / 05'47" / 05'35" / 05'31" / 05'35" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'17") | 587 / 8587 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
306.11 km 
new balance rebel V3 累積 :
786.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'48" | 00:11'56" |
| 3 | 05'57" | 00:17'53" |
| 4 | 05'54" | 00:23'47" |
| 5 | 05'47" | 00:29'34" |
| 6 | 05'35" | 00:35'09" |
| 7 | 05'31" | 00:40'40" |
| 8 | 05'35" | 00:46'15" |
| 8.6 | 05'46" | 00:49'39" |
留言 
展開計圈分析
