吳小彰 2016/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳小彰台南
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8.5 km | 01:09:08 | 08:06/km

日期: 2016-05-14 20:36 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'04" / 09'28" / 09'03" / 07'45" / 08'01" / 07'46" / 08'03" / 07'12" / 07'16" /

基本訓練

5月累積里程 : 106.79 km

Y拖白累積 : 1139.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

李同湖, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 11 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快。

2016-05-14 21:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	09'28"	00:17'32"
3	09'03"	00:26'35"
4	07'45"	00:34'20"
5	08'01"	00:42'21"
6	07'46"	00:50'07"
7	08'03"	00:58'10"
8	07'12"	01:05'22"
8.5	07'16"	01:09'09"

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