卓振樹 2013/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

卓振樹屏東
ID 13193

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12.2 km | 01:11:53 | 05:52/km

日期: 2013-08-26 16:25 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 625 Cal

Pace: 06'10" / 05'55" / 05'52" / 06'05" / 06'05" / 06'16" / 05'41" / 05'28" / 05'32" / 05'35" / 05'54" / 06'05" / 05'39" /

8月累積里程 : 44.36 km

Android 上傳 | 11 years ago

周文得, kingman 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'55"	00:12'05"
3	05'52"	00:17'57"
4	06'05"	00:24'02"
5	06'05"	00:30'07"
6	06'16"	00:36'23"
7	05'41"	00:42'04"
8	05'28"	00:47'32"
9	05'32"	00:53'04"
10	05'35"	00:58'39"
11	05'54"	01:04'33"
12	06'05"	01:10'38"
12.2	05'38"	01:11'53"

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