8.6 km | 00:53:43 | 06:15/km日期: 2023-12-05 16:46 - 平均心率: 130 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 83.1
Pace: 06'41" / 06'15" / 06'12" / 06'15" / 06'08" / 06'13" / 06'20" / 06'03" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'08") | 594 / 8594 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 295.12 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'15" | 00:12'56" |
| 3 | 06'12" | 00:19'08" |
| 4 | 06'15" | 00:25'23" |
| 5 | 06'08" | 00:31'31" |
| 6 | 06'13" | 00:37'44" |
| 7 | 06'20" | 00:44'04" |
| 8 | 06'03" | 00:50'07" |
| 8.6 | 06'11" | 00:53'48" |
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