3.7 km | 00:21:10 | 05:42/km日期: 2016-05-17 19:41 - 平均心率: 179 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 00'19" / 05'37" / 05'38" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'11") | 710 / 3710 |
熱身跑用5'42.....這樣對嗎?
起跑後一段才想到，少按了580m
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.60 km 
Under Armour Speedform Apllo Pixel 累積 :
377.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'19" | 00:00'19" |
| 2 | 05'37" | 00:05'56" |
| 3 | 05'38" | 00:11'34" |
| 3.7 | 05'47" | 00:15'41" |
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