5.7 km | 00:36:13 | 06:22/km日期: 2023-12-18 09:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 60.4
Pace: 06'29" / 06'23" / 09'26" / 07'12" / 09'31" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 3064 / 3064 |
| 2 | | 06'27" (+00'07") | 2549 / 5614 |
| 3 | | 04'59" | 63 / 5678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.70 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'23" | 00:12'52" |
| 3 | 09'26" | 00:22'18" |
| 4 | 07'12" | 00:29'30" |
| 5 | 09'31" | 00:39'01" |
| 5.7 | 06'50" | 00:43'39" |
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