5.1 km | 00:25:56 | 05:05/km日期: 2023-12-14 19:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 4752 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90.7
Pace: 05'13" / 05'16" / 05'08" / 04'57" / 04'51" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'21") | 1002 / 1002 | 181 / 105 |
| 2 | | 05'15" (+00'24") | 1000 / 2002 | 183 / 103 |
| 3 | | 05'07" (+00'16") | 1001 / 3004 | 182 / 106 |
| 4 | | 04'57" (+00'06") | 1003 / 4007 | 184 / 109 |
| 5 | | 04'51" | 1002 / 5010 | 184 / 111 |
| 6 | | 05'21" (+00'30") | 90 / 5100 | 182 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 215.22 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'16" | 00:10'29" |
| 3 | 05'08" | 00:15'37" |
| 4 | 04'57" | 00:20'34" |
| 5 | 04'51" | 00:25'25" |
| 5.1 | 05'06" | 00:25'56" |
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