10.0 km | 00:47:09 | 04:42/km日期: 2023-12-24 16:10 - 平均心率: 159 - 卡路里: 761 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 73.3
Pace: 04'44" / 05'00" / 04'52" / 05'06" / 04'55" / 04'51" / 04'36" / 04'16" / 04'05" / 04'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'15" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'43" (+00'39") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
212.76 km 
亞瑟士 Hyper speed 累積 :
799.7 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'00" | 00:09'44" |
| 3 | 04'52" | 00:14'36" |
| 4 | 05'06" | 00:19'42" |
| 5 | 04'55" | 00:24'37" |
| 6 | 04'51" | 00:29'28" |
| 7 | 04'36" | 00:34'04" |
| 8 | 04'16" | 00:38'20" |
| 9 | 04'05" | 00:42'25" |
| 10 | 04'43" | 00:47'08" |
| 10.0 | 08'49" | 00:47'09" |
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