chicken999 2013/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

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40.6 km | 02:28:31 | 16.4 km/h

日期: 2013-08-11 19:52 - 地點: 公館河堤往返 - 天氣: 涼 - 卡路里: 948 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

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輕鬆騎看風景@@

8月累積里程 : 224.48 km

Android 上傳 | 11 years ago

曾少均, Shanbao Wu 和其他 165 人說推

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觀看另 32 則留言

chicken999 中午吃新葡苑太罪惡了咩哈哈XD

2013-08-12 23:30 ·

3 個人推

Jeremy 好美

2013-08-13 23:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.0	-2.5 %
2	14.7	-1.2 %
3	13.2	5.0 %
4	23.1	-1.4 %
5	11.4	4.3 %
6	17.0	-1.3 %
7	17.3	-1.8 %
8	17.9	-1.2 %
9	16.3	2.8 %
10	12.3	11.0 %
11	18.6	2.8 %
12	18.1	-1.7 %
13	16.8	-0.7 %
14	19.1	3.7 %
15	20.6	2.2 %
16	19.0	-1.0 %
17	16.7	1.5 %
18	16.5	1.7 %
19	20.5	-1.3 %
20	18.7	-0.9 %
21	19.9	2.5 %
22	19.4	-2.2 %
23	26.3	-1.5 %
24	22.2	1.8 %
25	25.4	1.7 %
26	22.5	-1.0 %
27	22.8	2.6 %
28	22.5	2.7 %
29	19.6	2.2 %
30	20.2	-2.8 %
31	15.6	2.8 %
32	15.7	-3.5 %
33	16.8	-1.0 %
34	20.2	1.8 %
35	18.6	-1.0 %
36	11.8	4.6 %
37	7.3	-5.8 %
38	14.2	-1.5 %
39	13.3	2.8 %
40	9.0	3.1 %
40.6	11.5	-3.5 %

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