楊瓊華 2016/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

楊瓊華台中
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8.1 km | 00:51:44 | 06:23/km

日期: 2016-05-19 20:24 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 06'22" / 06'10" / 06'21" / 06'36" / 06'26" / 06'16" / 06'20" / 06'41" / 06'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 201.00 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Voren, Ryuichi 樂福哥和其他 31 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快。

2016-05-19 22:05 ·

1 個人推

Mori 早安運動愉快～

2016-05-20 08:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'10"	00:12'32"
3	06'21"	00:18'53"
4	06'36"	00:25'29"
5	06'26"	00:31'55"
6	06'16"	00:38'11"
7	06'20"	00:44'31"
8	06'41"	00:51'12"
8.1	06'27"	00:51'51"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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