6.1 km | 00:37:36 | 06:11/km日期: 2023-12-24 16:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 12°C - 濕度: 84.7
Pace: 06'19" / 06'55" / 06'21" / 06'01" / 05'51" / 06'26" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'40" | 79 / 6079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
115.09 km 
Nike Epic React Flyknit 2 累積 :
2980.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'55" | 00:13'14" |
| 3 | 06'21" | 00:19'35" |
| 4 | 06'01" | 00:25'36" |
| 5 | 05'51" | 00:31'27" |
| 6 | 06'26" | 00:37'53" |
| 6.1 | 03'46" | 00:38'11" |
留言 
展開計圈分析
