5.2 km | 00:33:50 | 06:32/km日期: 2016-05-25 19:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'41" / 06'12" / 06'21" / 06'55" / 06'32" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'30" | 178 / 5178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'12" | 00:12'53" |
| 3 | 06'21" | 00:19'14" |
| 4 | 06'55" | 00:26'09" |
| 5 | 06'32" | 00:32'41" |
| 5.2 | 06'32" | 00:33'51" |
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