10.1 km | 00:53:30 | 05:19/km日期: 2024-01-03 17:43 - 平均心率: 131 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 68
Pace: 04'08" / 05'19" / 05'20" / 05'13" / 05'15" / 05'21" / 05'26" / 05'24" / 05'17" / 05'19" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" (+00'13") | 61 / 10061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
427.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 05'19" | 00:09'27" |
| 3 | 05'20" | 00:14'47" |
| 4 | 05'13" | 00:20'00" |
| 5 | 05'15" | 00:25'15" |
| 6 | 05'21" | 00:30'36" |
| 7 | 05'26" | 00:36'02" |
| 8 | 05'24" | 00:41'26" |
| 9 | 05'17" | 00:46'43" |
| 10 | 05'19" | 00:52'02" |
| 10.1 | 05'25" | 00:52'22" |
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