6.1 km | 00:49:17 | 08:04/km日期: 2024-01-08 16:27 - 平均心率: 120 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 60.6
Pace: 08'14" / 08'15" / 07'13" / 07'45" / 07'37" / 08'59" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" (+05'18") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
306.87 km 
美津濃 AERO 20（黑） 累積 :
364.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'15" | 00:16'29" |
| 3 | 07'13" | 00:23'42" |
| 4 | 07'45" | 00:31'27" |
| 5 | 07'37" | 00:39'04" |
| 6 | 08'59" | 00:48'03" |
| 6.1 | 12'28" | 00:49'18" |
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