10.0 km | 00:56:41 | 05:40/km日期: 2024-01-12 15:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 60.3
Pace: 05'37" / 05'35" / 05'36" / 05'57" / 05'31" / 05'35" / 06'05" / 05'32" / 05'36" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" (+00'07") | 998 / 9998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.41 km 
Nike Zoom Fly 5 累積 :
890.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'35" | 00:11'12" |
| 3 | 05'36" | 00:16'48" |
| 4 | 05'57" | 00:22'45" |
| 5 | 05'31" | 00:28'16" |
| 6 | 05'35" | 00:33'51" |
| 7 | 06'05" | 00:39'56" |
| 8 | 05'32" | 00:45'28" |
| 9 | 05'36" | 00:51'04" |
| 10.0 | 05'38" | 00:56'42" |
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