顏名晨 2016/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

顏名晨台中
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5.1 km | 00:29:42 | 05:49/km

日期: 2016-06-09 18:43 - 地點: 至善國中 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'53" / 05'26" / 05'20" / 05'18" / 04'50" / 29'20" /

基本訓練
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太久沒跑了！

6月累積里程 : 71.14 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 王小碧🐾 和其他 18 人說推

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觀看另 1 則留言

蔡裕仁晨哥假期運動愉快！

2016-06-09 21:33 ·

1 個人推

柯銘祥(培英慢跑) 名晨兄，晚安!!

2016-06-09 22:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'26"	00:11'19"
3	05'20"	00:16'39"
4	05'18"	00:21'57"
5	04'50"	00:26'47"
5.5	05'48"	00:29'43"

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