logic1000111 2016/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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5.6 km | 00:37:10 | 06:37/km

日期: 2016-06-01 18:22 - 地點: 家到五甲公園一圈 - 天氣: 還可以 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 06'28" / 06'51" / 06'42" / 06'42" / 06'37" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'27"

1000 / 1000

2

06'51"

(13'19")

06'49" (+00'22")

1004 / 2004

3

06'42"

(20'01")

06'43" (+00'16")

996 / 3000

4

06'42"

(26'43")

06'38" (+00'11")

1007 / 4008

5

06'37"

(33'20")

06'38" (+00'11")

996 / 5005

6

03'50"

(37'10")

06'22"

601 / 5607

6月累積里程 : 103.90 km

mizuno j1gc130901 累積 : 1781.9 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 8 years ago

/..zhichenggu, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'51"	00:13'19"
3	06'42"	00:20'01"
4	06'42"	00:26'43"
5	06'37"	00:33'20"
5.6	06'18"	00:37'10"

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