Allen Lee 2013/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Lee TX
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8.0 km | 01:22:37 | 10:18/km

日期: 2013-02-20 16:00 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 09'06" / 06'12" / 06'41" / 07'24" / 25'54" / 08'46" / 09'15" / 08'46" / 30'33" /

2月累積里程 : 19.51 km

skechers go run 2 累積 : 732.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	06'12"	00:15'18"
3	06'41"	00:21'59"
4	07'24"	00:29'23"
5	25'54"	00:55'17"
6	08'46"	01:04'03"
7	09'15"	01:13'18"
8	08'46"	01:22'04"
8.0	29'23"	01:22'37"

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成績 : 03:46:01

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