5.2 km | 00:34:06 | 06:33/km日期: 2024-01-15 17:14 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5868 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 06'18" / 07'05" / 06'34" / 06'25" / 06'28" / 06'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'17" | 1003 / 1003 | 172 / 91 |
2 | | 07'01" (+00'44") | 1008 / 2011 | 176 / 80 |
3 | | 06'31" (+00'14") | 1005 / 3016 | 170 / 89 |
4 | | 06'26" (+00'09") | 1007 / 4023 | 169 / 91 |
5 | | 06'21" (+00'04") | 1005 / 5029 | 170 / 92 |
6 | | 06'28" (+00'11") | 193 / 5222 | 169 / 91 |
1月累積里程 :
127.53 km Saucony Cohesion 15 累積 :
1408.4 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'18" | 00:06'18" |
2 | 07'05" | 00:13'23" |
3 | 06'34" | 00:19'57" |
4 | 06'25" | 00:26'22" |
5 | 06'28" | 00:32'50" |
5.2 | 06'33" | 00:34'06" |