魏小洲 2016/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

魏小洲桃園
ID 143580

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5.0 km | 00:27:12 | 05:25/km

日期: 2016-06-01 04:26 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'01" / 05'20" / 05'27" / 05'08" / 752'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'00" (+00'52")

1002 / 1002

2

05'15"

(11'16")

05'18" (+00'10")

990 / 1992

3

05'27"

(16'43")

05'25" (+00'17")

1003 / 2995

4

05'13"

(21'56")

05'08"

1013 / 4009

5

05'16"

(27'12")

05'16" (+00'08")

998 / 5007

6月累積里程 : 13.19 km

廠牌型號累積 : 79.1 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'20"	00:11'21"
3	05'27"	00:16'48"
4	05'08"	00:21'56"
5.0	05'13"	00:27'12"

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